孩子上学起不来床怎么办

很多家长反映孩子早上上学起不来床，不知道咋办？孩子良好的生活习惯，一定要从小培养。比如说早睡早起，三餐规律。这是为孩子一生的健康打下的良好基础。孩子早上不起床这是孩子的坏习惯，家长们一定要重视起来。那么，孩子上学起不来床怎么办？

孩子上学起不来床怎么办？

1、叫娃起床千万别打骂

孩子的心理防线都是很脆弱的，尤其是早上迷糊的状态，如果家长叫孩子起床用打骂的方式，孩子的心理上很容易会留下阴影。本来是新学期新气象，孩子上学第一天就闷闷不乐的，这会让孩子对学习有抵触心理的。

2、用丰盛的早餐吸引孩子

提前做好丰盛的早餐，其中有孩子最喜欢的食物，如果孩子不起床的话，家长可以把食物端到孩子的床边，用食物的香味吸引孩子，这对孩子也是有很大吸引力的，孩子会乖乖起床，吃饱饭上学的。

3、上学前一晚讲道理

提前一晚上给孩子讲清楚，最好让孩子调整好自己新学期的心态，让孩子对新学期有一个目标，比如希望新学期交到好朋友，学会一项运动之类的。学习成绩有多少期望暂时不重要，最重要是先让孩子在学校过得开心。家长在开学前一晚上调动起孩子的学习情绪，孩子第二天上学起床会更加的有动力。

4、养成一个早睡早起的习惯

可能由于孩子头晚上没有睡够，导致他们第二天上午迷迷糊糊的，实在是不想起床，所以要提前养成早睡的习惯，我们自从上幼儿园后基本每天9点开始上床，9点半基本睡着了。宝宝只要有了充足的睡眠早上才能不赖床。

5、父母要为孩子树立早起的榜样

父母要起床早于孩子半小时以上，为孩子准备好喜欢的早餐，把家收拾的井井有条，孩子看到父母都早起了，自己赖床是不对的，这时父母叫他起床，他就比较乐意。

6、制定规则，进行起床竞赛

父母可以和孩子商量好可接受的起床时间，制定规则，然后上好闹钟，每个孩子都有好胜心，为了获胜得到自己想要的，他就会想办法，父母不要忘了口头激励和表扬，口头激励和表扬更能激起孩子的成就感。

孩子早上起不来上学一定是作息没有调整好，如果是孩子不自觉的话，家长必须起到引导和监督的作用，让孩子养成良好的习惯，否则可不止起不来床的问题，这直接代表着孩子对上学的态度，影响着孩子的学习效果。

孩子早上起不来上学怎么办？

1、要多和孩子沟通，通过对孩子的关心与询问，了解孩子是因为什么原因赖床，找到问题的根源，和孩子一起帮他改掉赖床的不良习惯。

2、家长耐心地跟孩子把道理讲清楚，让孩子明白自己赖床不起会带来哪些不良后果。比如耽误吃早餐对身体不好啦；上课迟到影响集体荣誉及影响学习啦等等。

3、家长帮孩子制定晚上定点上床睡觉和早上定时起床的时间：如果孩子是因为睡眠不足而赖床，就和孩子一起制定一个他几点该上床睡觉的合理时间。只要制定的上床睡觉的时间一到，不管孩子在看电视还是在做作业，都得让他放下那些事情上床睡觉，早上到点由爸爸或者妈妈叫他起床，这样监督21天，孩子一般都会养成一个有规律的作息时间。

4、设置闹钟，21天后，家长就不用每天再监督孩子到点睡觉和按时起床的事情了，家里买个闹钟并帮孩子设置好，让闹钟为你去监督就可以了。

5、父母要以身作则，早睡早起。想要孩子早起，那就首先要做到早睡。孩子一般七点需要起床，那就需要晚上九点上床睡觉。孩子早睡的习惯如何养成，需要父母来正确引导。孩子睡觉的时间快到了，父母就要开始给孩子营造适合睡觉的氛围，以身作则，不要一边喊着催孩子睡觉，自己却坐那刷手机到半夜。而是应该在旁辅助孩子洗漱，陪伴孩子进行睡前读书或者给孩子讲故事，陪孩子一起入睡。早上也要早起，给孩子树立好榜样。

孩子早上起不来上学的原因：

1、晚上临睡前玩太疯，导致睡眠不足

如果孩子在晚上临睡前玩得太疯，夜里是会睡不踏实的，大脑一直处在兴奋的状态，易做梦爱惊醒导致睡眠严重不足。小孩子每天的睡眠时间应该最低保持在10小时左右，低于这个时间段就会睡眠不足，孩子赖床也就在所难免了。

2、平时没有养成规律的作息习惯

作息不规律的小孩子也是颇让家长头疼，一会睡太早，一会睡太晚。早睡还好说，睡够了就会起床了，遇见夜里一两点睡觉的真是要命，家长明明困得两眼睁不开，小孩子就是精神劲十足不瞌睡，恨不得按着他睡觉。

3、午睡太久，晚上不困，时间延后

有些孩子习惯午睡，但是如果午睡时间太久，晚上自然也不会瞌睡。9点钟左右，别家的孩子早已进入梦乡，对于午睡太久的孩子来说，这才刚起来多久啊，精力还旺盛着呢，所以继续折腾吧！

4、父母一再迁就，孩子一拖再拖

有些孩子明明睡饱了，就是不想起床，喜欢在床上玩玩具，这跟家长的迁就和退让是不无关系的。现在的小孩子都很聪明，家长越迁就，孩子就越恃宠而骄，所以有些原则该遵守还是要遵守。

大多数孩子都有懒床的毛病，家长们感到非常的头疼，有的脾气暴躁的家长甚至会责骂孩子，这样的做法显然是没有效果的。孩子上学早上起不来，家长要讲究方法。

孩子上学早上起不来怎么办？

1、奖励法

这样方法虽不是长久之计，但是确实一个非常有成效的方法，用一个小奖励来诱惑孩子早起，这个奖励一定是孩子感兴趣的，比如可以早起看一会动画片、或是送给他一个玩具车等。

2、群体法

对于孩子来说，早起是一个十分吃力的事情，需要群体监督的一个行为，所以父母和孩子一定要一起早起，为孩子树立一个好的榜样，形成一个全家早起的一个家庭氛围。

3、用丰盛的早餐吸引孩子

提前做好丰盛的早餐，其中有孩子最喜欢的食物，如果孩子不起床的话，家长可以把食物端到孩子的床边，用食物的香味吸引孩子，这对孩子也是有很大吸引力的，孩子会乖乖起床，吃饱饭上学的。

4、早睡

晚上一定要按照约定的时间入睡，这样才能保证第二天早上小孩有精力起床。不过很经常出现的是晚上家长睡的迟，导致小朋友的作息时间也是紊乱的。

最好的办法就是家长自己得身体力行给小孩做一个榜样。睡前如果小孩还在玩可以说只能在玩五分钟，然后两分钟提醒一次，这样小孩会容易接受并且乖乖的去睡觉。

5、上学前一晚讲道理

提前一晚上给孩子讲清楚，学习成绩有多少期望暂时不重要，最重要是先让孩子在学校过得开心。家长在开学前一晚上调动起孩子的学习情绪，孩子第二天上学起床会更加的有动力。

6、轻抚叫醒

有些孩子对音乐或者光线的刺激不太敏感，这时候家长可以选择轻轻抚摸，将孩子叫醒，可以轻轻抚摸孩子的手臂额头，一定要注意抚摸的时候手要轻，而且保证手是暖的，不能太凉，如果太凉的话，会起到相反的效果。

对于学业压力大的高中学子们来说，时间是宝贵的，分秒必争。奈何这段时间实在太冷了，每天早上身体和被窝都要经过反复的“斗争”才能成功起床，浪费了不少时间。家长该如何帮孩子告别起床困难呢？可以看看下面的几种办法。

高中生早上起不来上学怎么办？

1、了解原因

要多和孩子沟通，通过对孩子的关心与询问，了解孩子是因为什么原因赖床，找到问题的根源，和孩子一起帮他改掉赖床的不良习惯。

2、对孩子整体睡眠时间进行调整

很多家长一说起要调整睡眠了，就开始风风火火的给孩子规定几点之前一定要睡觉，几点之前一定要起床。其实孩子的生物钟并不适应太剧烈的变化，家长们如果想根据上学时间来调整孩子作息，还需要一步一步调节。

3、晚上睡前避免过多的刺激

如果孩子在睡前一直在看精彩的电视节目，或兴奋地玩耍游戏，孩子的大脑就会处于激动的状态，自然不容易顺利入睡。在临近睡觉前，需要将家里的光线调暗些，来刺激褪黑激素分泌。另外要降低家里的音量，做一些安静的睡前准备，比如给孩子来一场轻松的睡前聊天，做一些身体拉升运动。但要避免让孩子剧烈运动。

4、家长做好表率

孩子晚睡晚起最重要的原因就是家长晚睡晚起，不光孩子舍不得睡，家长也会舍不得睡。大人还想看电视、玩手机，孩子也会不甘心早早睡觉。建议家长尽量保证自己的作息和孩子一致，如果实在还有事情，可以等孩子睡着之后再起来做，这样更有利于孩子的早睡。

5、制定作息时间

孩子每天应该几点睡，才不会影响第二天的学习，家长心中首先要有一个底。在新学期开学之际，请给新的征程一个仪式感。和孩子坐下来商议一下，制定一个可行性极强的作息时间表，且严格按照计划来行事。

6、让孩子自己承担迟到的后果

有些家长没有耐心，在喊了孩子两三次，孩子依然不愿起床的时候，家长就开始絮絮叨叨，没完没了的总揪着这件事情不放。原本是新的一天，应该有一个新的心情。可还在床上的时候就被父母止不住的唠叨，心情一下子就变得烦闷起来。与其过分的纠缠孩子，不如去做自己的事情，让他睡一睡。如果上课迟到了被学校或者老师惩罚，那就让孩子接受惩罚，不然孩子总是不知道其中的利害关系。

晚上睡不着，早上起不来，我想这个问题不仅仅是孩子们常见的问题，也是很多家长们比较常见的问题吧。但是家长们会用自制力战胜懒惰心理，快速起床，但是孩子们就没有这么好的自控能力了，这需要家长的引导和教育了。那么小孩起不来不上学怎么办呢？

小孩起不来不上学怎么办

1.用孩子最关注的事情唤醒他

比如前几天跟孩子讲好要给孩子买什么东西，比如说要给孩子买玩具手枪，唤醒孩子的时候可以告诉他，我要去买手枪，你要不要跟我一起去呀？我准备好要走了哟！听到自己感兴趣的东西，孩子会一咕噜爬起来赶紧穿衣服了。

2.保证孩子的睡眠

我们要保证孩子晚上早睡，在晚上，营造出一个适合睡觉的氛围，不能一边喊着孩子去睡觉，自己一边看电视、玩电脑到深夜，家长先要以身作则。

3.避免多人同时喊孩子起床

在“叫醒孩子”这件事上，最好长期都是由一个人进行，父母轮流制也可以，但切忌几个人围着孩子喊，这个一句那个一句，孩子很快就烦了。家长一定要有足够的耐心，态度很重要。

4. 允许孩子赖床一小会，但要有原则

有育儿专家提示：人起床时，最好先睁眼躺十分钟左右，再坐起来，有利于身体健康。所以，不要要求孩子在你下达指令的那一刻就弹起来。可以提前5到10分钟，柔声地告诉孩子，他该起床了，以孩子接收到信息有反应为准。

如果他赖床，你可以告诉他，5分钟或10分钟再次过来叫他的时候，就必须起来。如果孩子继续赖床，错过了时间点，让孩子体验一下上学迟到被老师责法的后果，他也就会知道赖床的危害了。

作为家长，自己一定要坚守原则，不能由着孩子，不然你下次说的就不那么有"权威"了。

小孩起不来不上学家长不要怎么做

1.直接一把掀开被子，或摇晃孩子

容易让孩子受到不必要的惊吓，破坏孩子的睡眠安全感。就算孩子"嗖"地坐起来，四肢也是僵硬的。尤其是秋冬季节，也很容易让孩子着凉，得不偿失。

2.直接冲进房间大声吼叫或责备

吼叫式起床，确实对孩子最有用。但这个时候，孩子很可能会被大声的叫喊给吓到，而且长此以往会让宝宝觉得，起床是一件很可怕的事，娃的安全感也会降低。

3.反复唠叨不断叫唤

唐僧念经式叫唤，不得不承认，这类方法风险较小，孩子听烦了，自己就起床了……当然也有可能，孩子听着听着继续睡着了……而且，如此反复，孩子相当于处于"被叫醒"-"迷糊醒来"-"睡着"-"再次被叫醒"的惊扰睡眠循环中。

只要是孩子，就会出现厌学不想上学的情绪，只不过发生的时间会有所不一样罢了。十七岁的孩子在上高中，这个阶段的孩子出现不想上学的原因是多种多样的，有的是因为学习方面的，有的是因为人际关系方面的，家长要根据自己孩子的情况去对症解决。

十七岁的孩子不想上学怎么办？

一、了解孩子为什么不想去上学。

孩子不想上学的原因是多种多样的，家长不能靠自己的猜测就下定论，孩子一般都心思单纯，如果家长能把孩子当成朋友去交谈、出谋划策，相信孩子会很愿意分享自己遇到的困难，所以家长最好帮孩子一起解决问题。比如孩子在学校受欺负了不敢说，在学校学习受挫了，或者是有暗恋对象了，亦或是分手了等等，可以试探孩子是否愿意转学。

二、要调整好情绪沟通。

家长不能孩子不上学就火冒三丈，或者是上来就打，即使是有的孩子很不听话，那也是子不教父之过。首先家长要调整好自己的情绪，只有心平气和才适合坐下来和孩子沟通、解决问题，光靠吵或者打骂是解决不了任何问题的，相反只会让问题更严重，甚至最终发展到无法控制的局面。

三、适当调整对孩子的期望。

期望太高和太低，都会导致孩子厌学。家长要了解孩子的困难所在，帮助孩子制订切实可行的计划，并为此而努力。多与孩子在学习方法、正确处理挫折方面进行沟通与探讨，帮助孩子树立信心。

四、适当地运用奖励与惩罚。

注重孩子的学习过程。只要孩子努力学习，就要给予奖励，使其感到学习是一件愉快的事情。无论孩子考试成绩怎样，只要努力了就不要再追究，但要帮助孩子认真分析试卷，找做错题的原因，提供解决问题的办法。

五、注意孩子的身心健康。

保证他们有足够的睡眠和休息时间，避免过度压力导致的身体不适。当然，最重要的是，给予孩子足够的关爱和支持，让他们感到父母的支持和信任，激发他们的学习动力。

六、为孩子提供良好的学习环境。

最好能为孩子提供相对独立、安静的环境，尽量不要在孩子学习的地方看电视、聊天。不要在孩子学习时，打断他们或询问一些与学习无关的问题，这些都会影响孩子的注意力，久而久之会使孩子养成注意力分散的毛病。

七、合理安排孩子作息时间。

合理安排孩子作息时间，充足地休息会让孩子精力充沛，学习效率更高。在情绪好、精力充沛时，学习较难地、干瘪乏味地内容，在情绪不好、精力不足时，学习容易地、感兴趣地内容。学习疲劳时要及时休息和锻炼，这样可使孩子保持较高地学习兴趣，提高学习效率，减少疲劳，避免厌学情绪地产生。

高中是一个全新的起跑线，有的孩子还保持初中的学习习惯和学习方法，刚上高一还能吃老本，但到高二就不行了，成绩不稳定，甚至下降很多，家长重视学习，学校重视排名，同学之间互相较劲，压力可想而知。此时此刻，孩子如果得不到有力的帮助和支持，就会退缩，出现不愿意上学的表现。对此，家长要对孩子的学习进行辅导。

孩子到高二不愿意上学怎么办

1、了解原因：首先，需要了解学生为什么不想上学和厌学。这可能是因为学习过于单调乏味，没有趣味性；或是学生感觉学习没什么意义，没有目标性。面对学生的不同原因，需要制定不同的解决方案。

2、制定目标：与学生一起制定明确的学习目标，确定学习的愿望和方向，可以帮助学生感到有动力和方向。

3、制定计划：制定计划是激励学生走出疲惫和困境的一个好方法。有一个实际的计划可以让学生坚定自己的目标，并给自己带来一些成就感。

4、提供支持和鼓励：给孩子提供支持，并帮助他们克服问题。这可能包括学习策略、时间管理技巧或者更多的学习资源。鼓励并奖励孩子的进步和成果可以增强他们的信心和学习的积极性。

5、制止影响孩子学习的不好的娱乐资源：如果不去上学，可以在家看电视、玩游戏，那还有几个孩子愿意去上学呢？所以，要想孩子回归课堂，必须要暂时禁止这些玩乐资源，或者是有条件、有限制地进行开放。

孩子到高二不愿意上学的原因：

1、学习负担和压力过大

现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。

2、家庭教育方式不当

家长过度的唠叨、责骂、猜疑、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生有可能产生抵触情绪进而演化为厌学情绪。

3、社会现象的负面影响

如“分配不公”、“大学生就业难”、“国企破产”、“失业率上升”和媒体曝光及民间传闻的腐败案件等，从不同角度给高中生以负面影响，动摇其学习动机和信心，诱使其产生学习无用和厌学的情绪。

孩子到高二不愿意上学有哪些表现？

1、缺乏动力和意志力：青少年可能会感到学习没有意义或者没有价值，缺乏动力和意志力去学习。

2、缺乏集中注意力：青少年可能会分散注意力，无法集中精力学习。他们可能会被其他事物分散注意力，比如手机、游戏等。

3、避免学习：青少年可能会避免学习，不愿意去上学或者参加课堂活动。他们可能会找借口逃避学习，比如假装生病或者缺勤。

4、缺乏自信：青少年可能会缺乏自信，觉得自己无法做好学习。他们可能会感到自己无法达到要求，或者觉得自己没有天赋。

5、拖延学习：青少年可能会拖延学习，总是等到一刻才开始学习。这种行为可能会导致学习成绩不佳，对青少年的成长和发展带来负面影响。