怎样鼓励孩子做到自律

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  学会长大

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  自律就是自己能控制和约束自己的行为，自律性强的孩子，不管是自己的生活还是学习都能安排的井然有序，做事的效率也会很高，孩子也会越来越优秀，做事情更有成就感。

  怎样鼓励孩子做到自律？

  1、设定目标

  引导孩子从所做的规划中找出目前所需要实现的近期目标，时间跨度可以是一个月、两个月或者一个学期，并且将其写出来贴在墙上。

  2、做出规划

  跟孩子一起做一个实现梦想的规划，同样要采用提启发式问题的方式，引导孩子把自己想要实现的这个梦想，所需要做的所有事情都写出来，然后排出先后次序，家长同样不要进行评价或者干预。

  3、引导孩子学会时间管理

  培养孩子的时间管理能力，是帮助孩子学会自律的重要步骤。家长应该尽量早的帮孩子了解时间，通过沙漏、定时器等工具，帮助孩子大致了解5分钟、10分钟可以做哪些事，慢慢让孩子了解钟表指针的变化代表什么。

  之后就要监督孩子完成制定的计划。比如，计划回家10分钟后要写作业，家长不要催“快点！”，而是要提醒孩子：“10分钟后就要开始写作业了，快准备一下！”，提前提醒孩子具体多久之后有什么计划，孩子自己就会产生紧迫感，每天都是如此，孩子自己就会养成按照时间执行计划的习惯。

  4、不要即时满足孩子的需求

  缺乏自律能力的孩子，一般自控能力也较差，无法抵御外界的诱惑。要有意识地训练孩子学会等待，不要即时满足他们的要求。让孩子明白实现他们的愿望要学会等待。

  5、营造环境

  家长要精心营造一个有利于孩子培养自律的、积极的生活环境，一定要尽一切可能减少干扰与诱惑，家长一定不要在孩子学习的时候看电视、玩手机以及其他一些娱乐消遣。

  6、引导孩子“屏蔽”干扰

  孩子不管做什么，都会遇到一些外界的干扰，比如孩子写作业时会有各种吸引孩子注意力的事情发生，需要让孩子有“屏蔽”干扰的能力，才能自律起来。

  自律给孩子带来的好处：

  1.帮助孩子养成良好的生活习惯

  现在很多孩子做事拖拖拉拉、半途而废，都是一些不好的生活习惯。学会自律能够帮助孩子改变这些坏毛病，养成良好的生活习惯。

  2.培养孩子坚强的意志

  很多孩子经常要求学着学那，但是往往上了几节课就坚持不下去了。自律性不好，只会让他们养成做事半途而废的习惯。学会自律，就知道坚持的意义，能够培养孩子坚强的意志，学会持之以恒。

  3.增强孩子的责任心

  严以律己的人责任心通常都很高，做事认真负责，不会推三阻四。学会自律能够培养孩子的责任心，教会孩子们要为自己的行为负责。

  4.能够让孩子更好地学会“自我管理”

  不管是行为还是情绪，能够很好地进行“自我管理”的人都能够比他人成功。学会自律，能够让孩子更好地学会“自我管理”，用严格的标准来要求自己，从而让自己不断地得到提升。

  99 2024-03-02 10:11:49