家长如何激发孩子内在动力

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  学会长大

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  孩子内驱力强的一个重要大前提就是内心强大，安全感强，情绪稳定。想让孩子拥有这个大前提，家长就要提供一定的情绪价值，帮助孩子建立归属感。人只有在对自己的人生有掌控感的时候，才会主动思考，主动探索，才会产生成长的内驱力。

  家长如何激发孩子内在动力？

  1、满足孩子的自主感、胜任感和归属感需求

  自主感、胜任感和归属感是培养孩子内在动机的三要素，它们之间的关系就像一个鼎的三条腿一样，缺一不可。也就是说，家长要同时考虑孩子这三方面的需求，才能更好的激发孩子的内在动力。

  2、需要注意满足孩子的自主需求

  即要让孩子觉得“我的事情我做主”。关于这一点，其实我们在前面关于控制感的部分已经讲了许多。感兴趣的家长可以关注之后，查看我们前面的文章。满足孩子的自主需求，简单来说就是给孩子一些自由和空间，让他们自己做主，自己掌控自己的人生。

  3、满足孩子的胜任感需求

  即要让孩子产生一种他们觉得自己可以把事情处理好的感觉。也就是说，不管孩子是不是真的具有把事情做好的能力，但是一定要让他们有这种感觉。

  4、家长要少替孩子代劳

  比如，当孩子在做事情的过程中遇到困难时，家长要引导孩子发现问题、分析问题并最终找到问题的解决方法，而不是直接告诉孩子怎么做，或者直接帮孩子做。否则，这将满足的是家长自己的胜任感需求，而不是孩子的。

  5、家长可以尽可能多的使用内部奖励法

  比如，家长可以和孩子设置明确、具体、可操作、可实现的学习目标。通过引导孩子达成这个目标来获取成就感，达到自我激励的目的。

  6、建立好孩子标准，鼓励其按标准去做好孩子

  为了帮助孩子建立起积极的内在心理动机，家长就必须要考虑到建立一套好孩子行为准则，有了这个标准，才好去客观评价孩子是否做的很好。据我的观察与了解，九成以上的家长没有这样考虑过，更不要说做过了。如果你准备拟定好孩子标准，那不妨从生活、学习、品德、社交等方面分大类，再把每一大类下再分出几种小类，建议你可以把这件事和孩子一起去做。

  7、养成自己的事情自己做，不会时再请求帮助

  在很多优秀家长的育儿理念中，他们常会对孩子说一句话：好孩子，自己的事情自己做！如果你不会，要及时向身边人求教，或请求帮助。这样给孩子立下做事原则，通过长时间培养，会让孩子养成良好的独立做事、学习和思考的好习惯。随着年龄的不断增长，这些独立能力会让孩子越来越优秀。可以说，对孩子进行独立能力培养越重视的家长，你的孩子走向独立的周期就会越短。

  99 2024-03-23 17:17:44