青春期心理发展的显著特征

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  学会长大

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  在青春期阶段，孩子进入成长的黄金时期，身体发生肉眼可见的变化，心理上也在变得成熟。孩子能否在青春期形成健康的成熟心理是非常重要的，这就需要家长关注孩子青春期心理发展的特征，在孩子需要的时候帮助孩子。

  青春期心理发展的显著特征：

  1、独立意识增强

  青春期是正在成长孩子的一个非常独特的过程，因为他们不管是生理上的变化还是心理上的变化都渐渐的趋于一个成年人，而这个时候他们也开始拥有自己的独立意识，并且知道自己应该成为一个顶天立地的大人了，所以他们有非常强大的独立意识，很希望拥有自己的私密空间，如果大人们违反了这个规则，就会让他们变得有严重的逆反心理。

  2、情绪波动和心理不稳定。

  由于生理上的变化和心理上的压力逐渐增大，青春期孩子的情绪控制能力可能会受到影响，使其体验到情绪的激烈波动和心理不稳定。孩子可能会经常把自己的情绪控制不稳定，情绪过度反应，急躁、孤独等心理行为;也可能出现情绪压抑、沉默寡言的行为。

  3、自我价值的建立。

  青春期时期，孩子开始审视自己，了解自我、身份、价值等方面。这是孩子身心发育的一个特殊时期，也是孩子建立自信和自我价值的重要阶段。因此，家长需要帮助孩子树立健康、积极的自我认知，帮助他们建立自尊和自信。

  4、同伴影响力的提升。

  随着孩子年龄的成长，同伴对他的影响力越来越大，小到衣服穿着，首饰打扮，大到价值观的影响，同伴的影响力已远远大于父母的影响力。

  5、性意识的觉醒。

  青春期性意识已经觉醒，怎么样去面对荷尔蒙能量的爆发，是孩子苦恼的问题，此时的家长需要正视自己的孩子即将步入成年，有了性的身体需求，渴望结交异性朋友，而无需大惊小怪，重要的是去积极地引导他如何面对自己的学业和身体的成熟。

  青春期心理发展过程中家长需要做什么？

  1、尊重他们的个人空间。

  青春期是孩子们探索自我身份和独立性的时期。我们要尊重他们的个人空间，不要过分干涉或监视他们的行动和隐私。给予他们适度的自主权，让他们有机会自我表达和发展，同时保持适当的监管和指导。

  2、家长要引导孩子。

  家长利用反面教材让孩子分清是非，对生活中的反面事物，家长要给予引导，使其提高分析和判断能力，有利于其心理预防，需要及时给予教育，帮助分清是非，不要因为是心理问题就不闻不问，装作看不见。

  3、教导情绪管理和应对压力的技巧。

  青春期孩子心理问题怎么疏导呢，青春期是情绪波动和压力增加的时期。我们可以教导孩子们有效的情绪管理技巧，如深呼吸、冥想、运动等，帮助他们平衡和处理自己的情绪。

  4、塑造良好的家庭心理氛围。

  作为父母，我们要与孩子一起坚持不懈地成长，不断觉察自己，完善自己，给孩子塑造良好的家庭心理氛围，以更健康的方式养育孩子，与孩子建立良好的亲子关系，为孩子的成长注入源源不断的心灵滋养。

  99 2024-05-13 16:33:13